16 lat

nie dużo,ale on tylko przejściowo bo czekam na ten z genetica w niebieskich kartonikach,wszyscy mówią,że najlepszy,już za 2 tygodnie powinienem mieć a matka wie,że koksuje no i co z tego,co jam mam 16 lat,żeby się z czymś kryć

on już ile czasu temu podawali,że ma 16 lat teraz co najmniej 18

No te starty w mlodym wieku to chyba u kazdego sa nie udane ja w 14 pierwsza przygode na silce mialem pol roku chodzilem latalem jak glupi i lapalem sie wszystkiego co sie dalo %-) Pozniej z 16 lat mialem to poltora roku przygoda. Ale dopiero za trzecim razem czyli teraz to ma w sumie mialo rece i nogi. Ogolnie to juz nie moge sie doczekac [...]

[...] sie nie uważam ale juz kiedyś ci w sklepie mówiłem o kolesiu któremu ktoś rozpisał diete praktycznie dla zawodowca z fazie robienie rzeźby a przypisali to komuś kto miał 15 czy 16 lat i wage ok 50kg i ok 180 wzrostu;) no moim skromnym zdaniem to chyba nie dobrze;) a jak na takich znawcach bedzie sie opierać nasza wiedza to daleko nie zajdziemy;)

jeśli masz 16 lat i przy tym wzroscie 55 kilo to nie masz atletycznej budowy raczej, i nei powinieneś klupowac wszystkiego co ma fajną etykietkę a tak naprawdę niewiele ci da. ja bym poszedł w kierunku przemyślanego i odpowiedniego treningu i zarcia, niczego nie kupujac.Poza oliwą z oliwek. zdr.

a mam pytanko tam u Mirka Okińskiego to w jakim wieku chodzą osoby bo wiecie trochę bym się głupio czuł bo mam 16 lat no i wygl;ądam w sumie tak jeszcze na dzieciaka ... ;] a tam by byli sami kolesie w wieku 18 lat itd ... ;]

1) mam 16 lat 60 kg i 170 cm 2)cwiczylem jush zima ale w domu bo mam pare przyzadow sztange hantle laweczke z regulacja poziomu wysokosci drabinke i rowerek. Na silownie w moim miescie chodze jush dwa tygodnie, muj trening jaki wykonywalem jest powyzej napisany, kazde cwiczenie wykonuje w 3 seriach w powturzeniach 12-10-8 a przerwy hmm cwicze z [...]

Jutro ci podam do niego linka , gosc madrze pisze bardzo Wiesz moze mial 16 lat czy cos Roznie to bywa , jedni jedza mete bez odbloku i jest dobrze a drugich blokuje tribulus JOKE Ale mnie szal ogarnia juz z tym napalmem i detonatorem , wszedzie pelno tego gowna a skladowo w 90 % shock moze IMO gorszy , w MD jest z 20 reklam i kryptoreklam jak [...]

Stary, mam prawie 16 lat, a ja już mogę dymać 120 na martwym. Nie jest to super wynik, ale boję się robić siły. W końcu kręgosłup mi pyerdolnie i skończy się dzień dziecka Na razie chyba tylko wytrzymałość będę robił, by nie przesadzać z ciężarami

King mam prośbę o ustosunkowanie się do moich wypowiedzi (wiem, już któryś raz ale masz wielki autorytet u mnie i cenie sobie bardzo twoją opinię). http://www.sfd.pl/Poprawiony_plan_do_oceny-t580331.html#post10 Potrzebuję kogoś "doświadczonego" i kogoś kto ma w profilu więcej niż 16 lat Dziękuję za uwagę Pzdro

63 kg około 176cm i 16 lat

http://www.sfd.pl/16_lat_-_kilka_fotek-t515654-s6699.html#eot Pany tak wyglądałem jak miałem 16 lat. Chudo było ale rzeźba jako taka. Głównie Break wtedy się liczył. Nie komentujcie tam bo to nie mój temat a koles chciał zobaczyć jak reszta wyglądała w jego wiekutak więc możecie jechać

A widzieliście moje foty jak miałem 16 lat?

miałem to na lekcji informatyki doklanie ok 16 lat temu

[...] 4 pierwsze ćwiczenia, serce mi strasznie zaczęło walić (184 puls) , siła poszła do góry na 10-15kg , a potem zakręciło mi się w głowie, zrobiło mi się ciemno przed oczami i obudziłem się za 30min, widocznie serce nie wytrzymało, i zemdlałem, 2 porcje jak dla mnie to przesada. Jbc mam 16 lat ! sobotę wezmę 1,5 porcji i zobacze co będzie.

mosto 16 lat ? powinienes z nami tu kreatyne mono testowac a nie 1mr anarchy czy flasha : - ) , mroczki w oczach przy nogach moga wystepowac ale zeby zasnac na 30 min ? idz do lekarza idz bo moze masz pikawe go_wniana a z pikawa nie ma przelewek

[...] koksy to d****e.. Arty typowo pisane pod publiczke - moze jeszcze na 1 ej stronie byl wielki tytul"Sterydy Morduja Ludzi" zal.pl Mi sie jeszcze przypomnialo - na jednymz for koles moze 16 lat pytal jak wbic koledze ome.. po paru dniach wpisal sie ze "wbiliw 3 dni 5cm omy".. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2008-01-02 07:54:57

szkoda ze jakis dziad sie uwzial na jarka, akurat on tu chyba nikomu krzywdy nie robil, a ta sprawa ze zdjeciami i wiekiem 16 lat to dramat jak ktos sie dal przekrecic, to jego sprawa a kto raz gadal z jarkiem, to wie ze nie ma szans, zeby to byl szczeniak, nie ta gadka.

Mam kolegę, który w tym roku startował i się nie dostał, ma próbować w maju chyba znów. Nie uwłaczając mu, on się boi dwóch gówniarzy po 16 lat w dresikach w autobusie, którzy karzą spjerdalać z końca. A chciał być i chce być policjantem

[...] co zauważyłem to spadek obwodów do mniejszych niż z przed stosowania kreatyny. Nie zaczynaj od dupy strony. Najpierw dieta, poptem dobry trening i za jakiś czas odżywki. Jeszcze jedno nie wiem ile masz lat ale lepiej nie brać kreatyny poniżej 16 lat bo organizm się jeszcze mocno rozwija. mam nadzieje odczekasz te pół roku czy nawet więcej. Pozdr